vivox100手环并不具备心率检测功能，因此不能用于测量心率。它主要用于计步、睡眠监测、运动距离等基本健康数据的记录。要想测量心率，需要选择一款具备心率检测功能的手环或手表，并按照使用说明正确操作。心率检测是运动和健康管理的重要指标之一，可以及时反映出身体的运动状态和健康状况，从而更好地指导我们的运动计划和生活管理。