月时间进度完成率的计算方法是：月时间进度完成率=（工程实际完成量/当月安排任务量）×100%。

以土木工程施工为例，如果当月安排任务量为1000m3，而实际完成量为800m3，则月时间进度完成率=（800m3/1000m3）×100%=80%。