当女儿在外地上学生病时，家长可能会感到非常担忧和无助。以下是一些建议，帮助家长应对这种情况：

了解病情：首先，家长需要了解女儿的病情和症状，以便更好地判断是否需要紧急就医。如果病情比较严重，建议立即联系当地的医疗机构或急救中心，寻求专业的医疗帮助。

联系学校：家长应该及时联系女儿所在的学校，告知他们女儿的病情和需要帮助的情况。学校可能会提供医疗援助、安排住宿或提供其他必要的支持。

寻求医疗帮助：如果女儿需要就医，家长应该尽快安排她前往当地的医院或诊所。在选择医疗机构时，可以考虑当地的口碑、医疗水平和专业医生的经验等因素。

保持沟通：在治疗期间，家长需要与女儿保持密切联系，了解她的病情和治疗进展。同时，也要与医生和学校保持沟通，及时获取最新信息和建议。