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原地跑与正常跑效果一样吗
时间:2025-04-12 22:00:59
答案

原地跑和正常跑效果是不一样的,原地跑只是上下跳动,而正常跑不但又上下跳动,还有向前的运动,比原地跑费力气,但这两种跑步都能起到锻炼身体的目的。

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