萨满升级元素和增强都能够提升其战斗能力，但是它们的提升速度和方式略有不同。

通常情况下，萨满升级元素会更快，因为它可以在短时间内快速获得高级法术和强大的能力，从而提高自身伤害和治疗效果。而增强则可能需要更长时间来获得更高级的武器和装备，同时还需要进行许多技能练习和任务完成。因此，萨满升级元素和增强都有其优势，玩家可以根据自己的游戏风格和目标来选择他们更喜欢的职业道路。