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生吃荸荠的好处
时间:2025-04-20 10:40:31
答案
荸荠
含有丰富的水分、糖分、
维生素
和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理
功能
,而且荸荠吃起来口感脆嫩,甜美多汁,还能帮助身体排毒
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